담낭(쓸개) 제거수술 후 생활안내

담석 제거 수술, 쓸개 제거 수술 후 일상생활을 하기 위해서는 무엇을 해야 하는지 정확하게 듣지 못하셨나요? 담석(쓸개) 제거 수술 후 생활안내, 운동법, 일상생활 복귀 시기에 대해서 알려드릴게요.

 

 

담석(쓸개) 제거 수술 후 생활안내

복근을 사용하는 무리한 활동을 삼가세요

등산, 달리기, 윗몸일으키기, 골프, 무거운 물건 드는 행동 등 복근을 사용하는 무리한 활동은 수술 후 6주 정도 삼가세요.

 

2~3일에 한 번씩 소독하세요

퇴원 후에는 본인 스스로 또는 근처 병원에서 2~3일에 한 번씩 소독하세요.

 

샤워나 목욕 시 주의하세요

샤워는 방수 테이프 붙인 상태에서 가능하고, 탕 목욕은 외래에서 상처를 확인 후에 가능해요. 때를 미는 것은 수술 후 6주 이후에나 가능하세요.

 

수술 후 각종 증상은 수일 내에 호전돼요

수술 후 개인에 따라서는 설사(무른 변), 복부 불편감, 어깨 결림, 소화가 잘 안 되는 느낌이 있을 수 있으나, 수일 내에 이러한 증상은 호전돼요.

 

일부 이상 증상이 있을 경우에는 반드시 병원에 방문하세요

퇴원 후 소변 양이 갑자기 줄거나 소변 색이 진하게 변하는 경우, 수술 부위 통증이나 발열, 오한 등 몸에 이상이 있을 경우에는 반드시 병원에 방문하세요.

 

복부 초음파 검사를 받아보세요

수술 후 6개월에서 1년마다 가까운 병원에서 건강 검진 개념으로 복부 초음파 검사를 받아보시길 권장드려요.

 

 

담석(쓸개) 제거 수술 후 운동법

처음 1개월

복대를 착용하고 1회 30분 이내로 하루 4회 이상 가볍게 걷기는 추천드려요.

 

1개월 이후

수영이나 자전거, 빨리 걷기, 가벼운 등산 등의 가벼운 운동을 추천드려요.

 

6개월 이후

모든 운동이 가능해요.

 

담석(쓸개) 제거 수술 후 일상생활 복귀

가사활동

청소, 세탁, 요리 등 가벼운 가사활동은 2주 후부터 하시길 추천드려요.

 

활동시간

퇴원 후 서서히 활동시간을 늘려가시는 것을 추천드려요.

 

업무복귀

보통 사무실 근무는 퇴원 1개월 후, 육체노동은 퇴원 3개월 후에 직장에 복귀하시길 추천드려요.